Môžete nám na úvod predstaviť seba a vašu cestu k joge? Ako ste sa dostali k tomuto cvičeniu a čo vás na ňom najviac oslovilo?

Volám sa Veronika Poláčková a joge sa venujem 16 rokov. Svoje skúsenosti ponúkam každému, kto má záujem o toto krásne duševné aj fyzické cvičenie. Už na základnej škole nám pani učiteľka z telesnej výchovy ukazovala jogové pozície, pamätám si bojovníka a šavasanu. Kvôli zdravotným problémom som hľadala cestu k vyrovnanému telu, a tak som začala vyhľadávať profesionálnych lektorov a workshopy, až som si nakoniec spravila kvalifikácie.

Čo vás inšpirovalo k otvoreniu vlastného štúdia jogy v Čadci?

Cvičila som v centrách, ktoré neboli vhodné na jogu kvôli nedostatku pokoja, a tak som chcela vytvoriť priestor, ktorý by poskytoval pokoj, vôňu a čistotu. Ako kvalifikovaná inštruktorka s 12-ročnou praxou som už viedla skupiny ľudí, a preto som sa rozhodla otvoriť tento priestor. Spojila som to s niečím, čo ma napĺňa a čo milujem od detstva – tanec. Okrem baletu ponúkame aj moderné tanečné štýly a organizujeme workshopy cez víkendy.

Keďže som sa rozhodla rozšíriť štúdio o rôzne štýly, spolupracujem s rôznymi inštruktormi, ktorí sú špecialisti vo svojom odbore, a som veľmi rada, že som našla fundovaných tanečníkov na Kysuciach.

Hovoríte, že máte rada pestrosť v pohybe a ste otvorená rôznym pohybovým aktivitám či štýlom tanca. Hľadáte alebo by boli pre vás zaujímaví aj noví lektori?

Samozrejme. Som vďačná, že sa mi podarilo nadviazať spoluprácu s inštruktormi, ktorých už mám, lebo ich profesionalita je naozaj na vysokej úrovni. Dokážu fantasticky pracovať s deťmi a klientami. Určite som otvorená aj novým, fundovaným inštruktorom, ktorí by obohatili naše centrum napríklad o iný štýl tanca či pohybu. Ak by mal niekto záujem, rada sa s ním stretnem.

Nové priestory – ako sa v nich cítite a čo vás tam zaujalo?

Priestor je vytvorený podľa mojich predstáv. Keď som ho videla prvýkrát, nebolo tam nič, len jeden veľký priestor, jedno veľké poschodie. Samozrejme priestor musel spĺňať všetky požiadavky centra, hlavne dostatok svetla a okná. Od recepcie až po cvičebný priestor je všetko tak, ako som si predstavovala.

Už ste to načrtli, tak to skúsme zhrnúť. Aké typy kurzov a programov ponúkate vo vašom štúdiu a pre koho sú určené?

Štúdio je založené hlavne na joge, detskej joge, joge pre mužov, balete a hip-hope. (Mimochodom detská jóga je to nesúťaživý krúžok pre deti a je to najväčšia skupina pretože nie každé dieťa je na to aby súťažilo so svojím spolužiakom, kamarátom.) Máme krásny kurz muzikálu pre deti, kde aj spievajú, či cabaret pre ženy. Cabaret a tento tanec je tak krásny a ženský, že radosť pozerať. Ponúkame aj workshopy zamerané na zvukoterapiu, prvú pomoc, sebaobranu a detské letné tábory. Samozrejme sme otvorení rôznym možnostiam.

Veľa pracujete s deťmi. Čo môžu deti a mládež očakávať od kurzov tanca či baletu? Sú tieto kurzy prispôsobené ich vekovej skupine a potrebám alebo sú všetci v jednej skupine?

Všetko je kategorizované podľa veku a množstva detí. V každej skupine je obmedzený počet, aby sa inštruktor mohol venovať dieťaťu aj individuálne. Máme mini baletky od 4 rokov, ktoré pracujú viac na technike, a baletky od 7 rokov, ktoré už pracujú aj na choreografii. Hip-hop je rozdelený do skupín od 7 a 10 rokov. Detská joga je určená pre deti od 6 rokov.

Ako vidíte budúcnosť jogy a pohybových aktivít pre deti a mládež? Myslíte si, že záujem o tieto aktivity bude narastať?

Myslím, že tieto aktivity otvárajú deťom svet pohybu. Majú na výber viac možností, zistia čo ich môže viac baviť. Potom a už je to aj na rodičovi, či v ňom zotrvá disciplína. Každý tanec či šport je aj o disciplíne.
Čo sa týka baletu máme najmä dievčatá ale uvítali by sme aj chlapcov. Balet pomáha deťom so zlým držaním tela. Naše inštruktorky dbajú na správne držanie tela a po pár mesiacoch vidíte zmeny dievčat, ktoré ku nám chodia. Niekedy sa smejem, že len vidia dvere centra a všetky chodia krásne vzpriamené :-) . Pravidelným cvičením spevňujú svalstvo a učia sa baletné výrazy ako je demiplie, grand jete,.... Na polročných ukončeniach rodičia vidia pokrok a tiež aká je to "makačka" a ako inštruktorky pracujú s deťmi.

Plánujete rozšíriť ponuku kurzov alebo organizovať nejaké špeciálne podujatia? Čo pripravujete na najbližšie obdobie? Kde vás môžeme vidieť?

Plánujem rozšíriť centrum o ďalšie priestory a teším sa na tento projekt. Už teraz máme deti, s ktorými môžeme pracovať a brať ich na súťaže a vystúpenia. Jóga a balet majú k sebe veľmi blízko. Už máme jedno vystúpenie za sebou s našimi muzikálkami. Nie všetky deti chcú vystupovať, ale vždy ich motivujeme a povzbudzujeme, netlačíme na ne.
Od septembra budeme naberať nové detičky, na ktoré sa už teraz tešíme. V lete pripravujeme detský tábor aj ďalšie aktivity.

Ak sa vám podarí rozšíriť pohybové centrum, veríme, že aj ponuka kurzov bude väčšia a že toto centrum na Kysuciach otvorí dvere aj viacerým tanečným a pohybovým štýlom.
Veroniku Poláčkovu a jej štúdio nájdete na v Čadci v Dome Nuvo (na kolene).

Ďakujem za rozhovor a teším sa na ďalšie stretnutie.

Zhovárala sa Janka Kolembusová
Foto: Active Studio